1.4 Coffre-fort à installer
The UpDown Method offers a distinctive approach to meditation, enhancing the practice through an engaging and accessible format. By incorporating short, gentle intervals that adapt to individual progress, this method appeals to both newcomers and experienced practitioners alike. The UpDown Method aims to foster a fulfilling and lasting meditation habit.
Key features of the UpDown Method include:
- Customizable session durations and rounds
- Regular mindfulness check-ins
- Progress tracking with session history and journaling
- Simplified user interface to improve overall experience
- Clear, step-by-step instructions to facilitate effective meditation practice
Vue d'ensemble
UpDown Method est un logiciel de Logiciel gratuit dans la catégorie Maison et Loisirs développé par Ibsa Barisa.
La dernière version de UpDown Method est 1.4, publié sur 19/12/2024. Au départ, il a été ajouté à notre base de données sur 19/12/2024.
UpDown Method s’exécute sur les systèmes d’exploitation suivants : iOS.
Utilisateurs de UpDown Method a donné une cote de 5 étoiles sur 5.
Captures d'écran (Cliquez pour agrandir)
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